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羽毛球的主要击球技术？

高远球：用较高的弧线把球击到对方底线附近，以削弱对方的进攻威力，消耗对方的体力。 羽毛球运动对选手的体能要求比较高，也比较讲究耐力。

吊球：把对方击来的球，从后场轻巧地还击到对方网前地区，叫吊球。它是调动对方，打乱 对方阵脚、配合战术的一种击球技术。

杀球：是把对方打过来的高球，尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快，主要包括正手杀球、反手杀球和绕头杀球3种技术。

拓展资料：羽毛球，一项室内、室外都可以进行的体育运动。现代羽毛球运动起源于英国，通常由两人或四人运动，轮流相向用带柄球拍把带羽毛的球打过球场中间的球网。

你喜欢哪项体育运动？能说说你和这项运动的故事吗？

我喜欢打羽毛球，已经坚持了十多年，至今还是兴趣未减，水平略有提高，关键是体质有明显改善，身体灵活了，敏捷了，结交了一帮球友，让生活更丰富了。疫情封闭期间无法参与打球活动，非常难于忍受，现在球馆逐步开放非常开心，要和球友们好好的出出法，过过瘾。

记得是2008年，大家在群里玩，经常组织去户外活动，爬山，徒步等。有一次周末群里约好去户外活动的，结果当天天气变化了，取消了活动，被一个群友偶然带去了球馆，参与了一次打球，那时候什么不懂，只知道打了不让球落地，而别人又是控球、杀球、吊球，玩不到一起，但是还是痛痛快快的出了一身汗，还是怪舒服。回来想，这活动室内，不受天气影响，出汗排毒很好，一合计，我们自己也开始了组织球馆定期打球活动，从此一发不可收拾。

开始什么不懂，十几元的拍子，一二十元的球，没有运动服，也不懂羽毛球规则。经过这么多年的坚持，能坚持下来的伙伴们都是尤尼克斯、李宁、胜利等球拍、球服、球鞋，25、6磅的穿线，用七八十元的球，男双、混双也是打起来也是精彩纷呈。

羽毛球这项运动是全身有氧运动，对颈椎、腰椎非常好，能够快速消耗热量，燃烧脂肪，塑型身材，减缓眼睛劳损，缓解视力衰退。放松身心，是一项适合男女老少参与的体育活动。虽然坚持过程中付出了时间和精力，花费了一些钱，但收获了健康、快乐和友谊

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我最喜欢的体育项目，是田径，几乎所有顼目都喜欢，跑，跳，投。跳远获得县第一名，其它两项目也进入了前三。

工作后，我喜欢足球，尤其喜欢阿根廷队，偏袒英国队。但自己没有身体力行，加入这项运动。

目前，除了喜欢田径，根据自己特点，掌握了羽毛球这项技术，目前，市级业余组，大约处于第一集团。

下面简述我是怎样学习羽毛球，也算一个小故亊吧！

在我师傅提醒下，我到球馆打球，却又碰到两三喜欢练球的球友，大约一个月之后，球友指着不远处，只要你打十五个，就可以了。我立马走过去，脑子都没晃，结果，比分相反，这还不包括优势情况下，有意放慢了节奏，让他人好看一点。从三四梯队到一梯队，大约是半年时间，刚开始都是单打，一路打上来，最后又玩起了双打。最好战绩，战胜过教练，包括原市队退役专业教练。我记得跟自己师傅打球，他只教了我两个动作，发球，放网前。当我发四五个球后，他说有一些打了几年都没你这个动作，因此，我更心里有底，诀意参与这项运动，之前，我也雨高手打过球，两项评比，原来自己技术特长在这里。如果，你认为很简单，只好玩，那就错了，从流汗来比较，侧面就可说明，别人休息一滴滴汗在地上，我坐的地方就是一滩水。

现在，我仍然喜欢看田径诸项目，羽毛球上升期，曾把拍子放在枕边睡觉。喜欢，所以执着，愿意流汗，自增压力，因此而乐趣。

只要问到这个问题都会把心思拉回小时候，最喜欢的项目篮球和乒乓球。那时学校要组队打比赛老师推荐到篮球队和乒乓球队，刚好两项都比较喜欢就答应老师。于是每天强度的训练一个月下来整个人又黑又瘦，自己照镜都觉得判若两人。作为主力每次比赛前教练都画图如何防守进攻和队友之间的默契配合，很多时候带球快速时都会走步，而且常常被对方两三人夹攻上篮都难，后来教练改变战术由一个队友专门站对方篮下面，由于自己擅长长传所以两人相互配合为队友拿了不少分。再说每次队友走后自己都单独留下来练三分球，所以每次罚球基本都派上场。努力终得回报本校女子篮球队最终获得年度冠军，在捧着奖杯那一刻觉得之前的伤痛都是值的。

再来说一下乒乓球，当时在开球方面变化多端的打法，很多选手都有点怕而且反手速度也快，扣球经常给对方措手不及自己倒是越打越勇。双打时和队友的一前一后的配合也是打得精彩，旁边啦啦队的尖叫声一浪高过一浪。现在想起这些内心澎湃都是一辈子美好的回忆啊！

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